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籃球訓練方法

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212打法 154cm ？:訓練方法 打法簡介 2，3，4，5位都有可能

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你打前面嘅話，就練習下d外圍波 你打底嘅話，就練習下d籃底波 練跑︰增加速度 隱形椅︰增加腳力(大腿) 兔仔跳(咩跳都好)︰also增加腳力(小腿)

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